Bạn có thể đốt mỡ cơ thể chỉ trong 15 phút với 6 bài tập đơn giản, và hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.
Squat (ngồi xổm) là bài tập tối ưu cho phần thân dưới, giúp vòng 3 săn chắc hiệu quả hơn. Dưới đây là 4 bài tập squat bạn có thể tham khảo...
Ngày 21/5, một máy bay chở 229 người của Singapore Airlines gặp nhiễu động nghiêm trọng, khiến 1 người tử vong và nhiều người khác bị thương. Hình ảnh hiện trường trong khoang máy bay khiến cho nhiều người sợ hãi.
Nhiều người bàng hoàng trước thông tin siêu mẫu Đức Tiến qua đời ở Mỹ vì nhồi máu cơ tim. Đây là bệnh cực kỳ nguy hiểm, thường gặp ở người già nhưng gần đây ngày càng trẻ hóa. Từ trường hợp này, các chuyên gia lưu ý đến tư thế ngồi và cách xử trí khi có nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Từ quan niệm 'con trai người Mông là phải biết thổi khèn và múa khèn' nên bao đời nay khèn Mông vẫn được lưu truyền. Khèn Mông hay ở chỗ vừa là nhạc cụ, vừa là đạo cụ khiến người nghe, người xem bị cuốn vào những âm thanh, tiết tấu biến hóa điêu luyện.
Ngày 14/5, một con khỉ đã gây ra phen hoảng sợ cho các sinh viên nữ tại ký túc xá Đại học Quý Dương ở tỉnh Quý Châu, Trung Quốc khi nó đột nhập vào phòng.
Ngày 14/5, Đoàn luật sư TPHCM đã ra quyết định xóa tên đối với luật sư Đặng Thị Hàn Ni (sinh năm 1977, chứng chỉ hành nghề luật sư số 2944/TP/LS-CCHN do Bộ trưởng Bộ Tư pháp cấp ngày 8/8/2006, Thẻ luật sư số 4363/LS do Liên đoàn Luật sư Việt Nam cấp ngày 11/11/2015).
Đoàn Luật sư TP.HCM vừa có quyết định về việc xử lý kỷ luật luật sư đối với bà Đặng Thị Hàn Ni.
Tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân. Một số bài tập buổi sáng dưới đây sẽ là gợi ý cho kế hoạch giảm cân hiệu quả...
Nhiều người trẻ kéo đến đồn cảnh sát ở thành phố Changsha (Trung Quốc) chụp ảnh sau sự lan truyền của một bộ phim tài liệu.
Nang hoạt dịch vùng khoeo là bệnh khá phổ biến vùng khớp gối, có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, nhưng thường gặp và gây ảnh hưởng nhiều nhất ở phụ nữ trên 40 tuổi.