Dâu tây, ổi, quả mâm xôi, táo… không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất xơ, giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.
Trái cây có vị ngọt tự nhiên rất cần thiết trong việc bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật.
Tế Giao là lễ tế quan trọng nhất vào dịp đầu năm của các triều đại phong kiến. Lễ vật dâng tế trời đất chủ yếu là 'tam sinh', tức 3 loài gia súc là bò, lợn, dê. Ngoài ra còn có hàng trăm loại trái cây, hương hoa, trầm trà, bánh trái, đèn sáp...
Thực phẩm như dưa hấu, quả mọng, cà chua, bông cải, quả cam… có thể góp phần làm cho phổi khỏe mạnh hơn.
Chuối đỏ rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và vitamin B6.
Trong bức ảnh mừng sinh nhật lần thứ 9 của con gái, Công chúa Charlotte, Công nương Kate đã thể hiện sự kính trọng với cố Nữ hoàng Elizabeth II bằng chi tiết nhỏ mà tinh tế.
Sinh tố dứa và quả mọng, sinh tố xoài và đu đủ, dưa hấu bạc hà... là những loại sinh tố tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè.
Hầu như tất cả mọi người đều thỉnh thoảng bị đầy hơi. Thông thường, nguyên nhân là do tiêu thụ một số loại thực phẩm, đồ uống và nuốt không khí khi ăn…
Người già ăn uống điều độ giúp giữ cơ thể khỏe mạnh, trí não sắc bén và năng lượng dồi dào. Vậy nên, hãy thêm 5 loại thức ăn này vào giỏ hàng của bạn.
Ăn rau cải, cá hồi, hạt dẻ cười, các loại đậu... là những loại thực phẩm để duy trì quá trình giảm cân hiệu quả.