Vai trò của prebiotic đối với sức khỏe đường ruột

Đường tiêu hóa của chúng ta chứa khoảng 100 nghìn tỷ vi sinh vật, chủ yếu là vi khuẩn. Những sinh vật này được gọi chung là hệ vi sinh vật đường ruột.

'Tôi đã làm đám cưới mà không cần xả 180 kg rác thải'

Cindy Villasenõr ở Los Angeles đã tổ chức đám cưới trong mơ của mình với lượng rác thải tối thiểu, chưa đầy 1/10 lượng rác thải của một đám cưới thông thường.

Lý do nên ăn các thực phẩm lên men

Tiêu thụ các thực phẩm, đồ uống lên men là cách bổ sung lợi khuẩn an toàn cho cơ thể.

Người bị đau dạ dày nên ăn gì?

Một số loại thực phẩm như gừng, chuối, táo, có thể giúp giảm triệu chứng đau dạ dày hiệu quả.

Chế độ ăn cho trẻ tự kỷ cần chú ý gì?

Trên thực tế, nhiều người mắc chứng tự kỷ nhạy cảm với thức ăn, nhất là những trẻ có vấn đề về hành vi khiến giờ ăn trở nên đặc biệt khó khăn, nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng khá phổ biến. Do đó, chăm sóc dinh dưỡng, cung cấp chế độ ăn uống lành mạnh cho người tự kỷ là điều được quan tâm.

5 loại đồ uống thu nhỏ vòng bụng

5 loại đồ uống tốt cho sức khỏe đường ruột nên nhâm nhi để có bụng phẳng hơn trong mùa hè này: Kombucha, trà xanh, v.v.

Thu nhập cao từ cây trà hoa vàng

Trà hoa vàng một loại trà dược liệu quý tại huyện Ba Chẽ, tỉnh Quảng Ninh, có giá đắt đỏ lên đến khoảng 15 - 20 triệu đồng/kg. Cây dược liệu này đã thay đổi cuộc sống của người dân nơi đây.

10 loại thực phẩm dễ ảnh hưởng đến người bị đau nửa đầu

Có một số loại thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn đau ở những người bị chứng đau nửa đầu.

Nước trà qua đêm đừng vội đổ đi làm theo cách này công dụng tuyệt vời

Nhiều người có thói quen uống trà nhưng nếu để đến ngày hôm sau nước trà vàng đỏ thường sẽ bỏ đi mà không biết thử làm mẹo hay này để áp dụng.

Biện pháp giảm đầy hơi giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột

Hầu như tất cả mọi người đều thỉnh thoảng bị đầy hơi. Thông thường, nguyên nhân là do tiêu thụ một số loại thực phẩm, đồ uống và nuốt không khí khi ăn…

Đông Nam Á sẽ trở thành thị trường hàng đầu của thực phẩm trong tương lai

Theo dự báo, các thị trường chính cho thực phẩm trong tương lai bao gồm Đông Nam Á 43%, tiếp theo là Mỹ 14%, Liên minh châu Âu (EU) và Vương quốc Anh 11% và Trung Quốc 10,3%.

Chuyên gia về tuổi thọ nói đây là 5 thực phẩm bổ sung giúp ngăn chặn lão hóa, sống lâu hơn

Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi dùng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có thể tạo ra sự khác biệt, kể cả chuyện kéo dài tuổi thọ.

Một số loại đồ uống tốt nhất để ngăn chặn cơn thèm đường

Uống nước ép dưa hấu, nước ngọt ít đường, nước lọc, matcha... là một trong những loại đồ uống tốt nhất giúp ngăn chặn cơn thèm đường.

Chế độ ăn cho người bị nhiễm vi khuẩn HP

Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày cho nhiễm vi khuẩn HP.

Loại trái cây khiến người New Zealand phát cuồng

Feijoa được đưa đến New Zealand từ Nam Mỹ. Tại đất nước hình chim kiwi, loại trái cây này được ưa chuộng, trở thành nguyên liệu 'quốc dân' trong loạt món ăn, đồ uống.

Chế độ ăn cho người bị nhiễm vi khuẩn HP

Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP.

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một loại protein đặc biệt có trong thức ăn và gây ra một số phản ứng có thể nghiêm trọng. Vậy người bị dị ứng thực phẩm nên ăn uống thế nào để phòng tránh dị ứng?

Giảm cân cấp tốc, xuống đến 20 kg nhờ một hành động đơn giản trước bữa ăn

Kiên trì uống khoảng 600 ml trước mỗi bữa ăn kết hợp ăn nhạt, ăn khẩu phần nhỏ, Mei giảm cân thành công. Cô giảm tới 20 kg.

Cách một điểm đến xa xôi ở Thổ Nhĩ Kỳ hút hồn du khách bởi ẩm thực tuyệt vời

Gần đường cao tốc bang D515 đến Kuşadası, du khách đi qua một con đường trải nhựa uốn khúc cắt xuyên qua hàng cây thông và những chùm ô liu nhấp nhô của phong cảnh Địa Trung Hải sẽ đến làng Caferli.

6 xu hướng sức khỏe và 10 xu hướng chọn thực phẩm tốt năm 2024

Các xu hướng sức khỏe khiến mọi người tìm lại sự bình tĩnh, thư giãn, cân bằng giữa công việc và cuộc sống sẽ lên ngôi trong 2024, theo chuyên gia. Và tại sao các thực phẩm lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai? Thực phẩm tốt có tác dụng thế nào?

Thực phẩm nên tránh xa khi bụng yếu

Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh một số thực phẩm như trái cây họ cam quýt, đồ ăn chiên, cay, cà phê hay rượu bia vì có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày vì đường có thể nằm ẩn trong thành phần thực phẩm. Vậy có dấu hiệu nào cảnh báo không?

Vì sao nhiều người ăn chay vẫn không thể giảm cân?

Nhiều người lựa chọn chế độ ăn thuần chay như một các để giảm cân nhưng không đạt được kết quả như mong muốn, ngược lại cân nặng còn tăng chóng mặt.

Bia 0 độ cồn có thay thế được bia truyền thống?

Bia 0 cồn được dự đoán là đối thủ cạnh tranh trực tiếp với chính các loại bia có cồn truyền thống. Tuy nhiên, hiện khách hàng vẫn còn dè dặt, phân vân khi lựa chọn sản phẩm này.

Làm gì nếu bị đầy hơi khi đi máy bay?

Trong những chuyến đi bằng máy bay, nhiều người trải qua cảm giác chướn bụng, đầy hơi khó chịu. Vậy tại sao hiện tượng này lại diễn ra và chúng ta có thể làm gì để giảm nhẹ tình trạng đầy hơi trên chuyến bay?

Doanh nghiệp do nữ làm chủ: Cần được tiếp sức, hỗ trợ

Trên thế giới, thúc đẩy bình đẳng giới và trao quyền cho phụ nữ đã được đưa vào Chương trình nghị sự 2030 vì sự phát triển bền vững của Liên hợp quốc cũng như chương trình hoạt động của nhiều tổ chức quốc tế...

Những thực phẩm nên ưu tiên khi bị viêm xương khớp

Bệnh viêm xương khớp ngày càng có xu hướng gia tăng, đặc biệt là vào mùa lạnh. Nếu biết cách áp dụng chế độ ăn chống viêm sẽ giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh lý này.

BeMind Coffee – tiệm cà phê phong cách tối giản, cải tạo từ biệt thự cũ

Được cải tạo từ ngôi biệt thự cũ nằm trong góc hẻm đường Pasteur, quận 3, BeMind Coffee là tiệm cà phê có không gian rộng rãi. Chính nhờ phong cách tối giản và hiện đại, kèm thức uống ngon, lành mạnh mà đây là địa điểm quen thuộc của nhiều tín đồ lê la cà phê.

Thực phẩm lên men, thiên đường của lợi khuẩn

Người mắc chứng béo phì có số lượng hại khuẩn đường ruột khá cao, còn lợi khuẩn lại khá ít ỏi. Để tăng cường lợi khuẩn đường ruột, hãy ăn các thực phẩm lên men.

Tờ 100 USD là tờ tiền thông dụng nhất ở Mỹ nhưng cũng gây bất tiện nhất

Tờ tiền mệnh giá 100 USD là loại tiền giấy phổ biến nhất ở Mỹ. Theo dữ liệu gần đây nhất của Cục Dự trữ Liên bang (FED), số lượng tờ 100 USD đã tăng gấp đôi trong vòng từ năm 2012 đến năm 2022 - tốc độ tăng nhanh hơn bất kỳ tờ tiền mệnh giá nào khác.

Mệnh giá USD phổ biến nhưng gây phiền phức nhất ở Mỹ

Đồng 100 USD là mệnh giá tiền giá phổ biến nhất tại Mỹ với số lượng trong lưu thông nhiều nhất, thậm chí vượt xa đồng 1 USD, nhưng lại gây nhiều phiền phức cho người tiêu dùng...

Hé lộ tờ tiền phổ biến nhất và cũng gây khó chịu nhất ở Mỹ

Số tiền trong lưu thông đã tăng hơn gấp đôi trong những năm gần đây, nhưng tờ 100 USD bị cả nhân viên thu ngân và nhà kinh tế ghét bỏ.

3 loại đồ uống thơm ngon cải thiện đường ruột, khỏe từ da tới body

3 chuyên gia về đồ uống khuyên bạn nên uống mỗi ngày để tăng cường khả năng miễn dịch, sức khỏe đường ruột và giảm cân.