Những nhóm người nên hạn chế uống sữa đậu nành
Sữa đậu nành , mặc dù là loại thức uống tốt cho sức khỏe, nhưng có vài nhóm người vẫn cần cân nhắc trước khi sử dụng...
Ảnh minh họa (Ảnh: theburningkitchen)
Sau đây là những nhóm người không nên uống sữa đậu nành quá thường xuyên:
-Người có vấn đề về dạ dày và đường ruột: sữa đậu nành có tính lạnh, không phù hợp với người có đường ruột kém, có thể gây đau bụng và rối loạn tiêu hóa.
-Người bị bệnh gout: do sữa đậu nành chứa protein thực vật và phospholipids, không phù hợp cho người mắc bệnh gout.
-Người đang dùng thuốc kháng sinh: không nên uống quá nhiều sữa đậu nành khi đang sử dụng thuốc kháng sinh.
-Người sau khi phẫu thuật đang phục hồi: sau phẫu thuật, cơ thể yếu, miễn dịch kém, dạ dày, đường ruột không tốt, nên hạn chế sữa đậu nành..
Việc hạn chế uống sữa đậu nành trong các trường hợp trên sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và tránh các vấn đề tiêu hóa và dinh dưỡng không mong muốn.
